나만의방식

★ 이번 지리산 서북종주 참석못해서 아쉬운 마음 달래고자 장거리 종주 하고자 합니다. 관심 있으신분 같이 동행하실분 신청 받습니다~~^^ 1,일정 ; 5월3일~4일 (토,일) 3일 오후6시30분 신림역 2,장소 : 신림역(지하철2호선) 3번출구(5517번 버스타고 신우초 정류장으로 이동합니다.) 3,신청조..

일단!! 죄송합니다 관리공단 야간산행 출입통제 한다는 전화가 왔습니다, 산행시간 전면 수정합니다. 주변에 선배님들 얘기는많이 들어왔지만,북한산에서의 출입통제라고 전화를 받을줄이야 ...ㅎㅎ 이것도,5산종주의 하나의 관문이라 생각하고 차근차근 다시 진행합니다. 시간이 빡빡..

1,날짜 : 4월12일(토) 아침일찍 06시정각 (출발시간엄수합니다.) 2,집결장소 : 지하철 양재역 9번출구 3,코스및구간계획 양재트럭터미널 들머리입구 자기소개및 준비운동 먼지 마시러 출발 ^ㅋ;-옥녀봉-매봉-석기봉- 이수봉-국사봉-하오고개-우담산-점심식사후-바라산-백운산- 광교산-형제봉-..

한 줄로 배우는 음식정보 50가지 01. 참외와 땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다. 02. 단 음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다. 03. 숙취에는 오이 한 개 반을 즙 내 마시면 속이 편해진다. 04. 폐경여성에게는 콩, 자두가 좋은 식품이다. 05. 복숭아 과육은 담배의 니코틴 ..